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金银花可以泡多久(金银花怎么泡才正确)

金银花可以泡多久(金银花怎么泡才正确)

更新时间:2024-02-23 05:26:56

金银花可以泡多久

应该10-15克左右吧,。

金银花需要用开水冲泡,这样有利于金银花药性的释放,然后闷盖浸泡10分钟左右即可饮用,要注意现泡现喝,不能久放,以免滋生细菌,营养遭到破坏。

同时泡金银花的量也不宜过多,一般放10-15根金银花即可,一日用量在10-15克为宜。

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