以下是一些表达婚后十年无奈心酸的文案：
1. 十年的婚姻，曾经的甜蜜已经被时间冲淡，留下的只有无尽的无奈和心酸。
2. 婚姻是一场长跑，十年的时间或许不足以证明什么，但却足以让我感受到婚姻中的辛酸和无奈。
3. 十年前，我们是彼此的唯一，十年后，我们却变得陌生而无奈。
4. 十年的时间，让我看到了婚姻中的各种问题和挑战，让我感受到了无奈和心酸。
5. 曾经的爱情，如今已经变成了一种责任和义务，让我感受到了婚姻中的无奈和心酸。
6. 十年的时间，让我看到了婚姻中的各种不易和挑战，让我感受到了无奈和心酸。
7. 婚姻是一场需要双方共同维护的长跑，但有时候，我们却只能无奈地面对现实和生活。
8. 十年的婚姻，让我懂得了婚姻中的无奈和心酸，但我依然会坚持走下去。
9. 婚姻中的无奈和心酸，让我更加珍惜自己和身边的人，让我更加坚定地走好自己的人生。
10. 十年的婚姻，让我看到了爱情的伟大和婚姻的不易，让我感受到了无奈和心酸，但我依然相信爱情的力量。
