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夏天咸金桔几天喝一次最好(咸金桔泡水喝的正确方法)

夏天咸金桔几天喝一次最好(咸金桔泡水喝的正确方法)

更新时间:2024-03-04 20:33:14

夏天咸金桔几天喝一次最好

一般来说,每天吃3-4个金桔是最为适宜的。这可以保证您得到足够的维生素C和其他营养物质,而不会导致过度的摄入。当然,对于不同的人群,这个数量可能会有所不同。

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