低脂杂粮卷饼在加热时，可以选择以下几种方法：
1. 平底锅加热：
- 首先，将平底锅烧热，保持中小火。
- 然后，将卷饼放入锅中，每面煎约 10-20 秒，直到卷饼变得柔软且表面略微泛黄。
- 最后，翻转卷饼，继续煎 10-20 秒，确保另一面也变得柔软。
2. 电饼铛加热：
- 将电饼铛预热至适当温度。
- 将卷饼放入电饼铛中，按下加热按钮，等待卷饼加热至软化。
- 翻转卷饼，继续加热，直到另一面也变软。
3. 微波炉加热：
- 将卷饼放入微波炉专用的保鲜袋中，尽量保持卷饼平整。
- 微波炉加热时长根据卷饼的厚度和微波炉功率而定，一般建议 30 秒至 1 分钟，期间可以适时查看卷饼加热情况。
- 取出加热好的卷饼，小心地撕开保鲜袋，用筷子或刀叉将其分成适当大小。
4. 烤箱加热：
- 将烤箱预热至 180°C（356°F）。
- 将卷饼放入烤盘或烤网上，间距适中，避免卷饼粘在一起。
- 放入烤箱，烤约 10-15 分钟，直到卷饼变得柔软。
需要注意的是，在加热卷饼时，请根据卷饼的口感和家里的烹饪设备进行调整。此外，加热卷饼前，可以先了解一下卷饼的材料，确保加热过程中不会导致卷饼糊化或口感变差。加热后的卷饼可以搭配各种食材食用，如蔬菜、肉类、酱料等，低脂且营养丰富。
