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橄榄可以和什么食材搭配煲汤(鲜橄榄与什么搭配煲汤最好)

橄榄可以和什么食材搭配煲汤(鲜橄榄与什么搭配煲汤最好)

更新时间:2024-03-12 15:01:07

橄榄可以和什么食材搭配煲汤

材料

青橄榄400克,龙骨1斤,桂圆1把,枸杞1把,盐

做法

1、青橄榄四百克洗净后用刀拍扁;

2、龙骨一斤飞水,桂圆一把、枸杞一把,一起大火煲开转小火煲三小时后加盐调味即可。

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