区别就是两者都是动词但意思是不一样的，具体的不同如下
post中文意思是n. <英>邮政，邮递；<英>邮件，包裹；<英>收集（或投递）邮件的时间，邮班；（尤指重要的）工作，职位；岗位，工作地点；哨岗，哨位；营区，军营；柱，杆，
I went round to the post office.
express中文意思是v. 表达，表露；表现，体现；（用数学方法）表示；压榨，挤压出（空气或液体）；特快发运，n. 快车；快递；初速大的猎枪；专使；捷运公司
He wants to express his deep sympathy to the family.
