黄姜早泡好还是晚泡好（黄姜泡水喝的正确方法）

早上泡好。有句话说得好，早姜夜萝卜。早上是睡了一觉，养精阳气上升的时候，起床喝一杯热开水可助阳升起。黄姜早上泡好，喝了可养胃去寒湿，早上喝一杯黄姜泡的水，一天精神满满阳气实足。

比如手脚寒凉重，坚持早上泡一杯黄姜水喝，不出一月你就会感觉手脚回暖的现象。