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1. 通常来说，太阳光对皮肤直接照射下容易变黑。太阳光中大量的紫外线照射到脸部，会让脸部发热，时间稍微久一点就容易变黑。 太大的热量会导致皮肤中的毛孔变得更加粗大，进而导致肤色的改变。
2.许多营养不良，也会皮肤变黑。吃大量的粗粮，（比如玉米面糊），营养摄入不够，皮肤会比较黄，经常喝牛奶的人，由于身体补充的营养较为丰富，所以皮肤更容易变白。
3. 经常生病的朋友一般来说皮肤比常人白，可是如果长时间喝大量中药，那么也会导致皮肤变黑。
4. 长时间从事电脑行业的朋友的皮肤更容易变黑。如果一直在电脑上工作，那么会造成皮肤变得又黑又粗糙。
5.经常喝咖啡的人容易变黑。可能大多数人为了提高工作效率，都会时不时泡杯咖啡。
