发生溺水后正确的自救方式包括:保持冷静,尽量保持水面上浮,用手臂划水或踢腿,向岸边游动或漂流,尽量避免抓住他人以免拖累,寻找浮动物体或救生设备,尽量呼救或大声喊叫,等待救援的到来。同时,自救过程中注意保持呼吸通畅,避免过度用力。