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一整天就吃两个蛋黄酥 会胖吗(天天吃一个蛋黄酥会怎么样)

一整天就吃两个蛋黄酥 会胖吗(天天吃一个蛋黄酥会怎么样)

更新时间:2024-02-16 03:48:37

一整天就吃两个蛋黄酥 会胖吗

  不知你的蛋黄酥有多大个,如果不是很夸张,普通大小,我觉得不吃别的只吃两个这东西,能量和营养都不太够。

  能量不够,不但不会胖,还会瘦。  能量多了就变成脂肪储存起来,人就胖了。  能量少了身体就要调用原来储存的脂肪,人就瘦了。  不过如果营养跟不上,人瘦了,也弱了,容易出毛病。  我侄女不到一年减了30多斤,看上去很苗条了,完全变了一个人,但以前那种健康美也没了。她就是控制饮食。才初中就这么狠。

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