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一个人一个月不睡觉能承受得住吗(一个人不睡觉最多能撑多久)

一个人一个月不睡觉能承受得住吗(一个人不睡觉最多能撑多久)

更新时间:2024-02-29 13:52:44

一个人一个月不睡觉能承受得住吗

一个月一天也不休息是扛不住的。如果你这一个月,每天都是高强度的接收信息,处在工作状态的话,你的大脑容量很快就会宕机,脑细胞消耗的过多,很多事情会反应不过来,并不会比每周都休息的人更有效率。其实这样反而是不利于你的工作和生活的,因为你没有一个能让自己的身体和大脑休息的时间整改的时间,反而会让工作效率降低。

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