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每天一碗鲫鱼汤好不好(天天喝鲫鱼汤的副作用)

每天一碗鲫鱼汤好不好(天天喝鲫鱼汤的副作用)

更新时间:2024-02-10 13:53:56

每天一碗鲫鱼汤好不好

不好,不建议天天喝鲫鱼汤。鱼汤的营养价值是很丰富的,鱼是腥的东西,所以是有一定的腥味,在煮鱼汤的时候,最好是先把鱼煎一会,然后放入开水,等熟了以后在加入姜,调料味,这样就能够去除腥味,味道也比较好,吃也不会害怕。

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