感觉近视后首先要注意用眼休息,不要长时间看手机电脑电视等,阅读写字姿势要端正,然后去医院眼科就诊,检查视力,如视力下降,排除其他引起视力下降的疾病后再进行验光检查,根据验检查结果确定治疗方案,确定近视一般采用配镜矫正视力。