想大量捕获蚯蚓，就必须依据蚯蚓怕渍水、怕盐碱、怕强烈阳光和怕干旱的特性，酌情选用下列四种方法进行捕捉。
（1）晨捕法
蚯蚓喜欢在夜间觅食和寻找新的栖息环境。特别是鸡叫之后，其活动更加强烈。根据这一特性，可利用早晨的时间进行捉捕。
当河水下跌时，河滩上的蚯蚓大多都在后半夜活动在淤泥滩上，此时，打灯用手或用筷子夹捕，1小时可夹捕3～5千克。如果鸡叫后有雾或下小雨，泥滩上的蚯蚓会更多，此时，应抓住机遇捕捉。
若逢大雨之夜，蚯蚓上半夜将半身露出洞外，下半夜爬出洞外活动，这时可打灯进行夹捕。
每当连日大雨，河水陡涨时，河滩上的蚯蚓会在凌晨全部爬上岸，以寻找新的栖息场所，此时是捕捉的大好时机。
