如何拥有好皮肤不长痘（怎么把皮肤变好不长痘小妙招）

早睡早起，少吃甜品，少喝饮料，多运动。尤其是现在都喜欢熬夜，熬夜对身体不好，你还会除了起痘痘之外获得一对黑眼圈。甜品和饮料里含糖都比较高，会加速皮肤氧化，更容易起痘痘！