家长平时多带孩子出去户外互动,接触些同龄小朋友一起玩耍一起奔跑。鼓励孩子去接触和融入集体活动。孩子自然而然就会变得大胆和勇敢的。胆小和害羞因为孩子缺乏安全感和温暖,有恐惧心理,家长慢慢的引导和鼓励支持孩子,孩子自然就会改变和克服恐惧心理的。