女生吃榴莲有什么益处（女人吃榴莲的十大好处）

女性吃榴莲的好处：

1. 增加食欲：榴莲中的蜜糖可以使女性的食欲增加。

2. 提高免疫力：榴莲富含尼克酸、膳食纤维、多种矿物质和微量元素，有利于调节体内酸碱平衡，促进新陈代谢，并保持各个系统的生理功能。

3. 强健体魄：榴莲富含多种营养物质，特别是糖分和淀粉，可以提供高热值和饱腹感，有助于强健体魄。