杏子吃多了会怎么样 什么人不能吃杏子（吃杏子的好处与坏处）

杏子吃多了可能消化不良

因此，要适量食用，并注意个人体质和口感偏好。

如果你喜欢吃杏子，可以选择食用新鲜的杏子或是将其制作成干果、蜜饯等形式，以营养均衡、方式多样为原则，合理摄入。

肠胃不好的人不能吃杏子，