右手拿2球,,左手拿1球 右手先抛一个球,偏左.左手抛一个球,偏右. 右手再把剩下的那个抛出去,偏左.(这时一个抛出的球也差不多落下了,用左手接住.顺势抛出去) 然后就是第2次用左手抛出的球差不多要落下来,用右手接. 总之,右手先抛球,偏左;左手抛球,偏右.然后就是循环这个动作. 这就完成了. 不是太难,经常练习,就能会了
右手拿2球,,左手拿1球 右手先抛一个球,偏左.左手抛一个球,偏右. 右手再把剩下的那个抛出去,偏左.(这时一个抛出的球也差不多落下了,用左手接住.顺势抛出去) 然后就是第2次用左手抛出的球差不多要落下来,用右手接. 总之,右手先抛球,偏左;左手抛球,偏右.然后就是循环这个动作. 这就完成了. 不是太难,经常练习,就能会了