被雨淋了之后要注意什么（被雨淋到了要紧吗）

淋雨后需要洗头

建议用热水洗，能促进局部血液循环，帮助驱寒。如果不想洗头，也一定要用热风吹干头发。此外，还需要注意保暖，避免受凉。