一建答题技巧和经验如下：
1. 充分掌握考纲和考试大纲：一建考试的题目来源于考试大纲，因此考生要充分掌握考纲和考试大纲，了解每个科目的考试范围和重点，以便有针对性地进行复习。
2. 做好时间规划：一建考试时间紧张，考生需要合理规划时间，掌握好每个科目的答题时间。在答题时，要把握好时间，不要在一道题上花费过多时间，以免影响其他题目的答题。
3. 多做模拟试题：多做一些模拟试题，可以帮助考生了解考试难度和考试形式，提高答题技巧和速度，增强对考试的信心。
4. 注意审题：在答题时，要仔细阅读题目，理解题意，确定解题思路，不要漏看或误解题目，以免造成不必要的失分。
5. 掌握解题技巧：在备考过程中，要学会掌握一些解题技巧，例如数学题目中的代数化简、公式转化、分类讨论等，工程题目中的图纸分析、计算方法等。
6. 注意答题规范：在答题时，要注意书写清晰、排版整齐，不要出现涂改、擦拭等现象，以免影响阅卷老师的评分。
7. 自信心态：最后，要保持自信的心态，不要紧张或过于焦虑，相信自己的能力，认真答题，相信自己一定能够取得好成绩。
