献血400毫升要多久可以恢复呀（献血400毫升三个月才能恢复吗）

献血400毫升一般是需要半年左右的时间，才是可以真正的进行恢复，如果是想要进行献血，那么一定要到正规的医院进行献血，千万不要到一些小的位置进行献血，避免出现严重的感染，一个成年人的总血量大概是在4000毫升到5000毫升左右的，一个健康的成年人一次的献血量大概是在200~400毫升左右。