你好，1. 果蔬拼盘：将水果、蔬菜切成小块，放在小盘子里，可以搭配酸奶或花生酱，营养健康又美味。
2. 坚果：例如杏仁、核桃、花生等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有益于孩子的身体健康。
3. 饼干：选择低糖、低脂的饼干，例如全麦饼干、燕麦饼干等，可以作为小零食。
4. 酸奶：营养丰富的酸奶可以作为小点心，可以搭配水果或坚果一起食用。
5. 果汁：可以选择天然果汁或100%果汁，避免选择加糖的果汁。
6. 水果干：例如葡萄干、苹果干、芒果干等，可以满足孩子的口感需求，又比较健康。
7. 自制小点心：可以自己动手做一些小点心，例如蛋糕、饼干、蔬菜卷等，既有趣又健康。
