禅宗悟后起修 怎么修（禅宗三种修炼方法）

禅的目标在于使人彻底安心，而下手处也是从安心入门。 安心有两种，一种是对人生的方向、生命的意义已经不再犹豫困惑了，这是一种安心；另一种是心境处于平静稳定的状态，不管环境如何、际遇如何，他的心境始终不受动摇，这是另一种安心。