食材:鳝鱼250克,牛排100克,洋葱、冬笋各10克。
调料:葱花5克、姜末8克、精盐适量、鸡精少许、味精少许、胡椒粉3克、白糖6克、淀粉少许、酱油1勺、绍酒少许,色拉油3大匙,鲜汤100克。
做法:
1,将鳝鱼宰杀,去头、尾、内脏及鳝鱼骨,用清水漂洗干净,捞出沥水。
2,改刀切成小段,加入少许精盐、绍酒、胡椒粉、淀粉拌匀,腌渍片刻。
3,洋葱剥去外皮,洗净,切成小块;冬笋去壳,入沸水锅中焯熟,捞出切块。
4,牛排去除筋膜,用清水漂洗干净,擦净水分,切成片。
5,放在大碗内,加入少许精盐、味精、绍酒、淀粉拌匀,腌渍片刻
6,净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,先下入姜末炒香,再添入鲜汤和绍酒。
7,然后放入鳝背、牛排、洋葱块和冬笋片烧沸,转小火焖炖约10分钟。
8,最后加入精盐、鸡精、味精、白糖烧焖片刻至熟烂,撒上葱花,出锅装碗即可