步骤/方式1
大蒜不能防治病毒，最有效的预防措施是减少外出，保持室内空气的通畅以及卫生，勤消毒，出门一定要戴口罩。
步骤/方式2
大蒜最好的吃法可以捣碎吃
建议大家生吃大蒜时不要掰开直接吃，最好切开或捣碎后放置15分钟再食用，有科学研究表明，只有当大蒜被切开或被挤压，细胞壁遭到破坏后，才能激活其中的蒜酶，进而催化蒜氨酸分解产生大蒜素。
步骤/方式3
新蒜去皮洗净放进容器中，加入陈酿米醋，再加上冰糖，密封腌制一个月即可。每天吃2～3瓣
步骤/方式4
剥好的蒜剁成蒜泥，放入食用油里浸泡一小时即可。拌面、拌饭、做凉菜时加一点，就能让人立刻胃口大开
步骤/方式5
大蒜并不是吃得越多越好。建议大家每天吃1次或隔天吃1次，每次吃2-3瓣大蒜即可。另外，空腹时不宜食用大蒜。
