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每天走一万步相当于多少公里(每天走20000步大概多少公里)

每天走一万步相当于多少公里(每天走20000步大概多少公里)

更新时间:2024-02-01 21:33:14

每天走一万步相当于多少公里

7公里。微信步数中的10000步大约是5英里(5英里=8.04672公里)。10000步x你的步幅阔度=公里数(你的步幅=可直接测量或计算,女性是0.413x身高男性是0.415x身高),以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。

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