豆干热量是多少大卡（豆干热量排行）

      豆腐干中的热量不高，每100克的豆腐干中含有的热量约为150大卡，而一块豆腐干的重量一般是为20克，所以一块豆腐干中所含的热量大约有30大卡，这就表示吃一块豆腐干需要散步，半个小时才能将这箱热量消耗掉，所以豆腐干中的热量不是特别的高。