盐为什么是人体必需的（盐有十大好处）

人类需要盐，因为它是人体必需的营养物质之一。它能帮助调节体内的水平衡、电解质平衡等重要生理功能。

它也可以提供我们其他营养物质所不能提供的重要元素，如氯化物和硫化物等。

此外，盐还有助于改善食物的味道，使得食物更美味和更有营养。此外，盐还能促进食物的消化，有助于消化和吸收其中的营养物质。总而言之，盐对人类来说是非常重要的，因为它能够改善我们的营养和生理功能，让我们拥有更健康的生活