卸妆膏一天用一次就行,睡前卸妆就行。没有必要一天用几次,除非有特殊情况,卸了妆又需要出门化妆的时候,就要再卸一次妆。卸妆后用洗面奶清洁皮肤,再护肤即可。卸妆膏用的太过于频繁也不好,一天一次,隔一段时间用一下清洁面膜,清洁一下角质死皮就可以了。