周围环境太吵了 有什么隔音方法 隔音耳塞好用不 连续戴上二天会这样（睡觉太吵哪种耳塞最隔音）

不会对耳朵造成伤害的，隔音耳塞是可以隔音的，但是不会完全隔音。我用的是零}听隔音耳塞，是在淘宝上买的。像一般的说话声、打鼾声、窗外的车声都可以完全隔绝，比较大的声音即使能听到，也减弱了很多。希望我的回答能帮助到你。