要在双硬盘上的Windows 7系统之间切换，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 关闭计算机：确保计算机处于关闭状态。
2. 选择启动硬盘：打开计算机，并在启动过程中按下计算机制造商指定的按键（如F12、Esc、F2等）进入启动菜单或BIOS设置。在启动菜单或BIOS设置中，选择您希望启动的硬盘作为优先启动设备。通常，可以通过上下箭头键选择硬盘，然后按Enter键确认选择。
3. 启动选择菜单：在某些情况下，您可能需要在计算机启动时按下特定的键（如F8）进入启动选择菜单。这将显示可用的操作系统选项。
4. 选择系统：在启动选择菜单中，使用上下箭头键选择您希望启动的Windows 7系统，并按Enter键确认选择。
5. 等待系统启动：计算机将启动所选的Windows 7系统。
请注意，具体步骤可能会因计算机制造商、硬件配置和操作系统设置的不同而有所不同。以上步骤提供了一般性的指导，但您可能需要根据您的具体情况进行调整。
另外，切换系统时请注意备份您的重要数据，以免数据丢失或被覆盖。确保在操作之前已经备份了需要保留的文件和文件夹。
最后，建议您在进行此类操作之前，详细阅读相关计算机和操作系统的文档，或咨询计算机制造商的技术支持，以获取更具体的指导和支持。
