1. 不一定必须吐籽。
2. 葡萄籽富含多酚类物质,具有抗氧化、抗癌等功效,但如果不喜欢吃籽或者担心吞下去会不舒服,也可以选择吐出来。
3. 如果想要更好地享受葡萄的营养和口感,可以选择购买无籽葡萄品种,这样就不需要吐籽了。