什么是花生粉（花生粉的好处与坏处）

花生粉是以花生米为主要原料，经研磨加工后得到的粉末状物质，它保留了花生米中的丰富营养，能补脾健胃也能预防三高，而且能延缓人体衰老。

花生粉是一种粉末状物质，它多为暗黄色，是人们把花生种子榨油后提取的残渣在经过烘干研磨后得到的一种特殊食材，但后来为了满足人类对营养的需要，很多人开始直接用花生米制作花生粉制作时需把花生米入锅炒熟，再用研磨机把它研磨成粉末。