女生硬拉120公斤什么水平（女生传统硬拉100公斤是什么水平）

女生硬拉120公斤是相当强壮的水平。视具体体重而定，但一般来说，能够硬拉自己体重的女生已经算是非常不错的水平了。硬拉是一项测试力量的综合性训练，需要良好的核心力量、肩部和手臂力量以及腿部力量等多种肌肉协同配合，能够硬拉120公斤的女生通常是经过长时间的持续训练和专业指导的。