答:首先记录儿童每个月的生活生理成长变化，比如：哪天开内始学会走路，哪天学容会说话，哪天学会一项什么技能或者动作等；
按时间来记录儿童身高和体重变化，每月测量身高体重变化；
每月拍照或者记录视频，记录儿童成长的脸部面貌的变化；
写成长记录的技巧
1.孩子表现较好，（自理能力提高、作业速度加快、越来越会干家务等方面可以写），当然也有一些需要努力，比如……（这样写完善）孩子，加油，爸爸（或者其他家长）相信你！
2.表达对老师的感谢。孩子的成长中肯定有老师的付出，特别是小学生，特别是如果那孩子还特调皮。这种感谢是一种礼貌。
3.肯定孩子的进步。没有完美的人，更不会有完美的孩子，应多看到孩子的进步，从各个角度挖掘他的优点，赏识他，表扬他，其实也是在鞭策他进步。习惯的养成、学习的进步等等都可以作为内容。
4.提出恰当的期望。针对孩子的实际情况，对孩子明确要求，有利于孩子更上一层楼。如孩子比较胆小，你可以写：相信你通过努力，定会成为一个勇敢的人。
