以下几种水果比较适合
1、菠萝:菠萝里面含有分解蛋白质的物质,这些物质对组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白可以起到一定的溶解作用,多吃菠萝不仅可以改善局部的血液循环,而且还可以起到促消化以及利尿的作用,对伤口恢复的效果比较好。
2、苹果:苹果里面含有含有丰富的维生素和矿物质,它不仅可以起到保护心血管以及提神醒脑的作用,而且对伤口的愈合也可以起到一定的促进作用。
另外,苹果里面还含有鞣酸和果胶,可以起到通便以及清肠毒的作用。
3、猕猴桃:猕猴桃里面含有丰富的抗氧化物质和膳食纤维,这些物质具有润燥通便以及清热排毒的作用。除此之外,猕猴桃里面含有的维生素和蛋白质,不仅可以提高身体的免疫能力,而且对伤口的恢复也是有很大的帮助
