冬天晒太阳出汗好不好（冬天晒太阳容易出汗是为什么）

好，冬天太阳暖洋洋的，照在身上很舒服，

晒太阳可以让我们的身体出汗，这对于我们的身体可是很有好处的。这属于一种主动出汗的方式，同样可以增强我们的免疫能力。晒太阳出汗的注意事项有：晒太阳的时间不要太长，还可以做一些简单的舒展动作，在最佳的时间内晒太阳，晒太阳出汗一定要适度。