经常宅家里好吗（长期宅在家里有哪些坏处）

经常宅在家里的人肯定是不好的。因为宅在家里不接触社会就会与社会脱节，无法发展自己。长期的宅在家里肯定是缺少运动，会使人免疫力下降身体变得亚健康或者很容易产生各种疾病。宅在家里也会使自己的思想和精神受到一定的伤害，人会变得自卑自闭。