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整天宅在家里面的人有什么好处(在家宅太久人会发生哪些心理变化)

整天宅在家里面的人有什么好处(在家宅太久人会发生哪些心理变化)

更新时间:2024-01-16 14:39:39

整天宅在家里面的人有什么好处

其实如果宅在家里的话,皮肤会变白(因人而异,不过那的确是大部分人会的)可是如果宅在家里的坏处有很多,抵抗力会下降,容易被生活中得小病所困扰。不过如果没办法,那就可以在家多做些运动,看电视就可电脑久了,就要起来动动身体。做做伸长运动。多开窗,可以的话在家里养些绿化植物,依一来好看,二来培养兴趣,三来可以让空气好点。可是前提是你有耐心给田换水,浇水,剪叶哦。其实最好还是可以出去走走,外面的空气往往比呆在家里好

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