口腔经常上火怎么办（口腔特别容易上火是怎么回事）

首先要注意口腔卫生，可以使用盐水进行漱口，勤刷牙，其次是可以多喝水，清热去火，平时多喝一些菊花茶，金银花，泡水，绿豆汤等，饮食上注意清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃上火食品，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，避免熬夜和劳累，