人的自然寿命到底有多长?根据科学的调查和测算，人的一生不发生疾病和意外，自然最高寿限应在120～170岁。但到目前为止，真正生活到自然寿命，无病而终者，为数很少。
然而，人类的平均寿命随社会发展，科学的进步而逐渐增加。如我国在1949年人均寿命为35岁，1987年人均寿命达69岁，而现在的人均寿命达71岁。我国人口普查资料表明，寿命100岁以上的，在1953年第1次人口普查中，全国共有3384人；1990年第4次人口普查中，全国共有6434人。最高年龄为155岁，120岁以上的有34人。不少发展中国家居民的人均寿命在20世纪50年代初仅为40岁左右；20世纪70年代末至80年代初已延长至50～60岁。以上事实，反映了人类的寿命与社会的发展和科学的进步有密切的关系。人类的寿命逐步延长，争取达到170岁的高峰也不是没有可能的。
要提高人类的自然寿命。到目前为止，没什么灵丹妙药i但加强自我保健是延年益寿的最好方法。
