10岁 奶粉（8-10岁奶粉）

10岁适合喝脱脂奶粉。

1 喝脱脂乳粉有助于身高发育。

2 脱脂乳粉相较于全脂乳粉，含有更多的蛋白质和钙质，这些是儿童生长发育的重要营养物质。

3 除了喝脱脂乳粉外，儿童饮食中应该注意摄入足够的蛋白质、钙质、维生素D等营养物质，同时要保证充足的运动和睡眠，这些都是促进身高发育的重要因素。