以下是100种笨人早餐的做法：
1. 白米饭鸡蛋灌饼：将剩米饭与鸡蛋和调料混合，加入少许油，煎至两面金黄即可。
2. 香葱蛋饼：将鸡蛋、面粉、水、调料混合搅拌均匀，加入香葱末，煎至两面金黄。
3. 蔬菜鸡蛋卷：将鸡蛋、面粉、蔬菜末（如胡萝卜、青椒等）和调料混合搅拌均匀，加入少许油，煎至两面金黄后卷起来即可。
4. 鸡蛋汉堡：将鸡蛋、面粉、水、调料混合搅拌均匀，加入少许油，煎至两面金黄，中间夹上喜欢的蔬菜和酱料即可。
5. 西葫芦鸡蛋饼：将西葫芦切成丝，加入鸡蛋、面粉、水、调料混合搅拌均匀，煎至两面金黄即可。
6. 韭菜鸡蛋饼：将韭菜切成段，加入鸡蛋、面粉、水、调料混合搅拌均匀，煎至两面金黄即可。
7. 土豆鸡蛋饼：将土豆煮熟压成泥，加入鸡蛋、面粉、水、调料混合搅拌均匀，煎至两面金黄即可。
8. 葱花鸡蛋羹：将鸡蛋、水、调料混合搅拌均匀，加入葱花和少许油，蒸至凝固即可。
9. 蔬菜燕麦饼：将燕麦片、蔬菜末（如菠菜、胡萝卜等）和蛋液混合搅拌均匀，加入少许油，煎至两面金黄即可。
10. 水果酸奶杯：将酸奶倒入杯子中，加入切好的水果（如草莓、蓝莓等），撒上少许坚果。
1. 煎蛋三明治
2. 燕麦粥
3. 香蕉酸奶杯
4. 煎饼果子
5. 烤面包配果酱
6. 炒饭
7. 煮鸡蛋
8. 烤土豆片
9. 烤土司配果酱
10. 煮粥
11. 烤香肠
12. 烤面包夹火腿
13. 煮面条
14. 烤面包夹花生酱
15. 煮豆腐脑
16. 烤面包夹奶酪
17. 煮稀饭
18. 烤面包夹鸡蛋
19. 煮豆浆
20. 烤面包夹火腿肠
21. 煮小米粥
22. 烤面包夹培根
23. 煮绿豆汤
24. 烤面包夹鸡肉丝
25. 煮红豆汤
26. 烤面包夹蔬菜沙拉
27. 煮薏米粥
28. 烤面包夹火腿蛋饼
29. 煮玉米粥
30. 烤面包夹熏鱼
31. 煮黑米粥
32. 烤面包夹鸡肉卷
33. 煮紫薯粥
34. 烤面包夹虾仁
35. 煮白粥
36. 烤面包夹牛肉饼
37. 煮红豆薏米粥
38. 烤面包夹鸡蛋饼
39. 煮南瓜粥
40. 烤面包夹鸡肉沙拉
41. 煮红薯粥
42. 烤面包夹火腿蛋饼卷
43. 煮山药粥
44. 烤面包夹鸡蛋三明治
45. 煮莲子粥
46. 烤面包夹花生酱鸡蛋饼
47. 煮红枣粥
48. 烤面包夹火腿蛋饼卷配水果沙拉
49. 煮桂圆粥
50. 烤面包夹鸡蛋三明治配水果沙拉
51. 煮核桃粥
52. 烤面包夹火腿蛋饼卷配奶酪
53. 煮杏仁粥
54. 烤面包夹鸡蛋三明治配奶酪
55. 煮蓝莓燕麦粥
56. 烤面包夹火腿蛋饼卷配花生酱
57. 煮草莓燕麦粥
58. 烤面包夹鸡蛋三明治配花生酱
59. 煮香蕉燕麦粥
60. 烤面包夹火腿蛋饼卷配果酱
61. 煮苹果燕麦粥
62. 烤面包夹鸡蛋三明治配果酱
63. 煮葡萄燕麦粥
64. 烤面包夹火腿蛋饼卷配水果沙拉
65. 煮梨燕麦粥
66. 烤面包夹鸡蛋三明治配水果沙拉
67. 煮柚子燕麦粥
68. 烤面包夹火腿蛋饼卷配奶酪
69. 煮橙子燕麦粥
70. 烤面包夹鸡蛋三明治配奶酪
71. 煮芒果燕麦粥
72. 烤面包夹火腿蛋饼卷配花生酱
73. 煮菠萝燕麦粥
74. 烤面包夹鸡蛋三明治配花生酱
75. 煮桃子燕麦粥
76. 烤面包夹火腿蛋饼卷配果酱
77. 煮樱桃燕麦粥
78. 烤面包夹鸡蛋三明治配果酱
79. 煮柠檬燕麦粥
80. 烤面包夹火腿蛋饼卷配水果沙拉
81. 煮柚子茶牛奶燕麦粥
82. 烤面包夹鸡蛋三明治配水果沙拉
83. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥
84. 烤面包夹火腿蛋饼卷配奶酪
85. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加蓝莓果酱
86. 烤面包夹鸡蛋三明治配奶酪
87. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加草莓果酱
88. 烤面包夹火腿蛋饼卷加花生酱
89. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加香蕉果酱
90. 烤面包夹鸡蛋三明治加花生酱
91. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加苹果果酱
92. 烤面包夹火腿蛋饼卷加水果沙拉
93. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加葡萄果酱
94. 烤面包夹鸡蛋三明治加水果沙拉
95. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加梨果酱
96. 烤面包夹火腿蛋饼卷加奶酪片
97. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加柚子片
98. 烤面包夹鸡蛋三明治加奶酪片
99. 煮蜂蜜柚子茶牛奶燕麦粥加芒果片
100. 烤面包夹火腿蛋饼卷加花生酱和果酱
