小孩子可以吃石榴吗（儿童长期吃石榴好吗）

小孩子是可以吃石榴的，因为石榴的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质等营养物质，能够提高小孩身体的免疫力，增强体质，也有利于抵抗病毒的入侵，但是要注意不要让小孩误食石榴籽，建议给小孩吃一些香蕉，有利于胃肠道的蠕动，促进消化和吸收，小孩平时要多运动，提高自身的抵抗能力。