妇女缺铁性贫血是非常常见的,往往会出现面色苍白,饮食不加或者是身体虚弱等现象,生活中应该多吃一些有营养的食物进行补充,如可以多吃一些动物肝脏,或者是新鲜的水果蔬菜,还有肉类蛋类等进行补充的,平时还需要多注意休息,适当的进行补钙。