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好习惯养成记录怎么写(好习惯养成记录表完成情况怎么写)

好习惯养成记录怎么写(好习惯养成记录表完成情况怎么写)

更新时间:2024-01-15 05:24:55

好习惯养成记录怎么写

好习惯养成记录可以采用以下格式来书写:

日期:xxxx年xx月xx日

习惯养成计划(内容可以自己设定):

1. 第一个习惯的设定与记录(可长期或短期)。

2. 第二个习惯的设定与记录(可长期或短期)。

3. 第三个习惯的设定与记录(可长期或短期)。

...

今日情况:

1. 执行第一个习惯的情况概括与心得体会。

2. 执行第二个习惯的情况概括与心得体会。

3. 执行第三个习惯的情况概括与心得体会。

...

总结:

1. 过去一段时间的习惯养成情况统计。

2. 对数个习惯的调整和改变。

3. 未来的习惯养成计划与目标。

通过这种书写方式,可以让自己更加系统地记录和评估自己的好习惯养成过程,增强自我管理意识,实现自我提升和进步。

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