戒奶要胀3天左右才可缓解乳房胀痛,在此期间应严禁婴儿吸奶或乳房按摩,避免乳汁产生过多,在专科医师的指导下服用回奶药。一周之后乳汁可逐渐减少,胀痛感可完全消失,若在此过程中出现乳房红肿并疼痛加剧,则应警惕患有急性乳腺炎可能,应尽快排空乳汁。