最近感觉逻辑和表达能力都下降了 思维没有以前那么敏捷 反应也变慢了 以前很容易想清楚的东西现在想很（逻辑思维会退化吗）

因为你的疲劳，是你的文字能力下降了，因为大脑没有得到充分的休息，所以如此， 没事的，保证足够睡眠，睡前喝牛奶保证睡眠质量，补补钙，补补铁，过段时间就好了