9个月大的宝宝可以吃核桃吗（九个月宝宝吃核桃的正确方法）

9个月宝宝可以吃核桃的，因为核桃的营养成分是比较多的，比如说优质蛋白，无机盐，维生素等等，可以强身健体，补充微量元素、补充膳食纤维，改善宝宝的胃口，摄入营养。建议不要吃那么多，每天一两个核桃就好了，平时多晒太阳，可以促进营养的吸收。